Minum air yang terlalu sejuk boleh menyebabkan ‘irritation’ pada tekak dan menyebabkan batuk. Ia juga meransang rasa muntah.
Oleh itu sesetengah orang merasa mahu muntah dan batuk ketika minum air sejuk, terutama jika terlalu cepat.
Cara terbaik ialah minum air suam, yang dapat mengurangkan ‘irritation’ pada tekak dan menyembuhkan batuk.
Saya mencadangkan minum air suam secara perlahan2. Tiga teguk dalam satu nafas. Baca bismillah dan menggunakan tangan kanan.
Kredit: DrZubaidi
#infosihat